Las energy balls, o bolitas energéticas, son una de mis meriendas favoritas durante todo el año. Son muy fáciles de…
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La mejor receta de tortitas de plátano sanas Los desayunos saludables no tienen que ser complicados para ser deliciosos. La…
Hola! Hoy os traigo una leche de nueces con algarroba que es perfecta para tomar fresquita. Se conserva bien en…
Hoy os presento este desayuno energético y muy nutritivo y energético: unas tostadas de tahin. Es un desayuno hecho con…
La leche de anacardos casera es perfecta para usar como refresco, como parte de un batido o para desayunar por…
Si hay algo irresistible son estas galletas de avena, hechas con mucho cariño y con un toque de crema de…
Hacer leche vegetal, como es la leche de almendras casera, es mucho más simple de lo que imaginas. Las llamamos…
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En el fabuloso mundo de los porridge está la maravilla de decorarlo con frutos rojos. En esta receta lo decoré…
Esta versión de porridge con chocolate sorprende por su facilidad, sus pocos ingredientes y su sabor. Para mí es una muy…
La chía es una semilla con muchas propiedades. Por ello la llaman un superalimento, y se puede usar de muchísimas…
Hacer leche de almendras casera y sin azúcar es mucho más simple de lo que imaginas. En este post ya enumeramos…
Todos tenemos una idea parecida sobre el desayuno: lácteos, tostadas de pan refinado con mermelada con azúcares por encima, margarina,…
Hola! Hacía tiempo que no me pasaba por aquí a escribirte y estos meses han pasado muchas cosas!
Hola vidas! Como habréis visto por Instagram y mis stories, uno de mis desayunos favoritos de los últimos años es…
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Aprovechando que en UK seguimos con frío invernal (estamos a día 4 de mayo y a 10ºC – thanks), os…
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Hola! Cuando digo dulce, digo DULCE, pero lo digo sin haber añadido NADA de azúcar en esta receta. Os cuento…
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Los anacardos crudos han sido mi gran descubrimiento de la década. Son esos frutos secos con forma de riñón, de…
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