Una de las maneras con las que me empecé a desenganchar del desayuno tradicional (leche animal + galletas, mañana, tarde y noche) fue a base de batidos. Empecé, como se empiezan las cosas, con las maneras más dulces de hacerlo: con fruta. Poco a poco […]
El hummus es algo que he descubierto hace relativamente poco y hasta que no he probado de hacerlo yo misma no me ha gustado. Cada vez lo encuentro más en los restaurantes vegetarianos que visito y si es casero está para chuparse los dedos. En […]
Bienvenidos a I Am Bio, un espacio que nació en 2015 para compartir recetas sanas y riquísimas con mis más allegados... Y evoluciona día a día para todos vosotros con consejos de nutrición y estilo de vida sostenible y feliz.
Mi nombre es Cristina, periodista y comunicadora audiovisual. Hace poco lo dejé todo para seguir mi instinto y estudiar Nutrición y Medicina Natural en Londres. Y en esas sigo :)
![Madrid me recuerda a libros, a letras, frases, escritura. Me enseñó a escribir y a leer mejor. Y a leer tardes infinitas en tiendas de libros y cafeterías. Y a leer en todas las noches solitarias que pasé aquí, más de 365... Madrid son letras y yo las quiero seguir leyendo todas. ❤️ [Aquí en gastronomía, mi sección favorita junto a la de política y guías de viaje👀]](http://scontent-mad1-1.cdninstagram.com/vp/6f3eff11213d39015ff3fb74509f6ff4/5E58032D/t51.2885-15/sh0.08/e35/c0.135.1080.1080a/s640x640/52938343_776966572679947_7999481967370840015_n.jpg?_nc_ht=scontent-mad1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107 "Madrid me recuerda a libros, a letras, frases, escritura. Me enseñó a escribir y a leer mejor. Y a leer tardes infinitas en tiendas de libros y cafeterías. Y a leer en todas las noches solitarias que pasé aquí, más de 365... Madrid son letras y yo las quiero seguir leyendo todas. ❤️ [Aquí en gastronomía, mi sección favorita junto a la de política y guías de viaje👀]")
