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Receta de lentejas con verduras básica

Legumbres, Principales, Sin Gluten, Vegana

Receta de lentejas con verduras básica

La mejor receta de brownie casero y saludable

Dulces, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

La mejor receta de brownie casero y saludable

Batido de avena

Batidos y zumos, Desayunos, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana, ¿Qué es qué?

Batido de avena

Sopa de quinoa con champiñones y trufa

Principales, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Sopa de quinoa con champiñones y trufa

Quinoa con verduras al horno

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Quinoa con verduras al horno

Batido de arándanos y aguacate

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Batido de arándanos y aguacate

Pudding de chía con frambuesas

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Pudding de chía con frambuesas

Mermelada de caqui casera

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Mermelada de caqui casera

Nutella casera con 4 ingredientes saludables

Dulces, Para picar y untar, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Nutella casera con 4 ingredientes saludables

Tarta sin horno de chocolate y granada

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Tarta sin horno de chocolate y granada

Las mejores (y más fáciles) lentejas veganas

Principales

Las mejores (y más fáciles) lentejas veganas

Granola casera y saludable

Desayunos, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Granola casera y saludable

Chia pudding con caqui y boniato

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Chia pudding con caqui y boniato

Bizcocho de remolacha sin gluten

Dulces, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegetariana

Bizcocho de remolacha sin gluten

Tortitas de boniato – o batata – para desayunar

Desayunos, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegetariana

Tortitas de boniato – o batata – para desayunar

Pasta con cremosa salsa de cacahuete

Principales, Salsas, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Pasta con cremosa salsa de cacahuete

Smoothie bowl saludable para desayunar

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Smoothie bowl saludable para desayunar

Coca de cebolla con dátiles

Principales, Sin azúcar, Sin lácteos

Coca de cebolla con dátiles

Pudín de chía y té matcha

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Pudín de chía y té matcha

Bizcocho saludable de avena y algarroba

Dulces, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegetariana

Bizcocho saludable de avena y algarroba

Batido de remolacha fácil y saludable

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Batido de remolacha fácil y saludable

Receta macrobiótica de azukis con calabaza y algas

Legumbres, Principales

Receta macrobiótica de azukis con calabaza y algas

Batido de café para empezar la mañana

Batidos y zumos, Desayunos

Batido de café para empezar la mañana

Pasta con pesto de aguacate

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Pasta con pesto de aguacate

Curry de tofu con mijo

Principales

Curry de tofu con mijo

Ensalada de quinoa saludable con 4 ingredientes

Ensaladas, Legumbres, Principales, Salsas

Ensalada de quinoa saludable con 4 ingredientes

Tostada de aguacate con higos

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Tostada de aguacate con higos

Batido verde con 4 ingredientes

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Batido verde con 4 ingredientes

Lentejas rojas con alga kombu y hatcho miso

Legumbres, Principales, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Lentejas rojas con alga kombu y hatcho miso

Batido de chocolate y tahini

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Batido de chocolate y tahini

Postre de agar agar de 2 capas

Dulces, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Postre de agar agar de 2 capas

Receta de magdalenas de arándanos saludable

Dulces, Sin lácteos, Vegetariana

Receta de magdalenas de arándanos saludable

La mejor ensalada de mijo

Ensaladas, Principales, Salsas, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

La mejor ensalada de mijo

Energy balls – o bolitas energéticas – para merendar

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Energy balls – o bolitas energéticas – para merendar

Tortitas de plátano para desayunar con solo 3 ingredientes

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Tortitas de plátano para desayunar con solo 3 ingredientes

Bizcocho esponjoso de algarroba y cacao (sin gluten)

Dulces, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegetariana

Bizcocho esponjoso de algarroba y cacao (sin gluten)

Bizcocho de zanahoria sin gluten y saludable

Dulces, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegetariana

Bizcocho de zanahoria sin gluten y saludable

Ensalada de quinoa y 2 ingredientes más

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Ensalada de quinoa y 2 ingredientes más

Leche de nueces con algarroba

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Leche de nueces con algarroba

Tostadas de tahín y plátano para desayunar

Desayunos, Sin azúcar, Sin lácteos, Vegana

Tostadas de tahín y plátano para desayunar

Batido de sandía y remolacha saludable

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Batido de sandía y remolacha saludable

Ensalada de quinoa fácil y saludable

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Ensalada de quinoa fácil y saludable

Leche de anacardos casera con canela

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Leche de anacardos casera con canela

Bizcocho de algarroba sin gluten

Dulces

Bizcocho de algarroba sin gluten

Zumo de apio para purificar el cuerpo

Batidos y zumos, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Zumo de apio para purificar el cuerpo

Licuado de naranja y zanahoria

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Licuado de naranja y zanahoria

Las mejores galletas de avena (con crema de cacahuete)

Desayunos, Dulces, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegetariana

Las mejores galletas de avena (con crema de cacahuete)

Bizcocho de limón y amapola – sin gluten

Dulces, Sin Gluten, Vegetariana

Bizcocho de limón y amapola – sin gluten

Croquetas saludables de espinacas y acelgas

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Croquetas saludables de espinacas y acelgas

Guiso saludable de boniato y calabaza

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Guiso saludable de boniato y calabaza

Batido de mango muy refrescante

Batidos y zumos, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Batido de mango muy refrescante

Quiche vegana y sin gluten

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Quiche vegana y sin gluten

Leche de almendras casera con 2 ingredientes

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Leche de almendras casera con 2 ingredientes

Batido refrescante de frutos rojos congelados

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Batido refrescante de frutos rojos congelados

Las mejores tortitas de avena saludables

Desayunos, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegetariana

Las mejores tortitas de avena saludables

Tofu al curry

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Tofu al curry

Porridge con arándanos para desayunar

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Porridge con arándanos para desayunar

Porridge de chocolate saludable

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Porridge de chocolate saludable

Banana bread (o pan de plátano)

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Banana bread (o pan de plátano)

Las lentejas más saludables

Legumbres, Principales, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Las lentejas más saludables

Batido verde de espinacas y limón

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Batido verde de espinacas y limón

Ensalada de quinoa saludable

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Ensalada de quinoa saludable

Batido de remolacha y chía hidratada

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Batido de remolacha y chía hidratada

Coca de verduras mallorquina

Panes y masas, Principales, Sin azúcar, Sin lácteos, Vegana

Coca de verduras mallorquina

La mejor masa de pizza saludable

Panes y masas, Principales, Sin azúcar, Sin lácteos, Vegana

La mejor masa de pizza saludable

Chía: beneficios y cómo tomarla

Desayunos, Dulces, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Chía: beneficios y cómo tomarla

Shakshuka de espinacas y huevos ecológicos

Principales, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegetariana

Shakshuka de espinacas y huevos ecológicos

Cómo hacer leche de almendras casera y sin azúcar

Desayunos, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Cómo hacer leche de almendras casera y sin azúcar

Desayuno: derribando mitos poco saludables

Cómo empezar a comer mejor, Desayunos

Desayuno: derribando mitos poco saludables

Ebook de Batidos Saludables

Batidos y zumos, Cómo empezar a comer mejor

Ebook de Batidos Saludables

Nuevo Ebook de Desayunos Saludables

Cómo empezar a comer mejor, Desayunos

Nuevo Ebook de Desayunos Saludables

Magdalenas sin gluten de almendras y semillas de amapola

Dulces, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegetariana

Magdalenas sin gluten de almendras y semillas de amapola

Pudding de chía para desayunar

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Pudding de chía para desayunar

Tortitas veganas verdes

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Tortitas veganas verdes

Brownie sano de boniato y castaña

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Brownie sano de boniato y castaña

Batido de remolacha y sandía

Batidos y zumos, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Batido de remolacha y sandía

Ensalada verde y amarilla para refrescarnos

Ensaladas, Principales, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Ensalada verde y amarilla para refrescarnos

Mermelada de fresa de temporada (sugar-free)

Desayunos, Dulces, Para picar y untar, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Mermelada de fresa de temporada (sugar-free)

Porridge simple para energizar tus mañanas

Desayunos, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Porridge simple para energizar tus mañanas

Desayunando boniato hecho tostada

Desayunos, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Desayunando boniato hecho tostada

Cómo hacer un brownie sano y riquísimo

Dulces, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Cómo hacer un brownie sano y riquísimo

Dulce mermelada de naranja y coco

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Dulce mermelada de naranja y coco

Cúrcuma latte antiinflamatorio

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Cúrcuma latte antiinflamatorio

El primer batido verde que tienes que probar

Batidos y zumos, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

El primer batido verde que tienes que probar

Desayuno energético con maca

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Desayuno energético con maca

Yogur casero de anacardos

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Yogur casero de anacardos

Pancakes de remolacha

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Pancakes de remolacha

Pudding de chía con coco para desayunar al sol

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Pudding de chía con coco para desayunar al sol

Bol antioxidante con muesli casero

Desayunos, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Bol antioxidante con muesli casero

Batido de las remolachas de la abuela

Batidos y zumos, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Batido de las remolachas de la abuela

Batido de polen y proteínas

Batidos y zumos, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Batido de polen y proteínas

Granola casera de frutos secos (sin gluten)

Desayunos, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Granola casera de frutos secos (sin gluten)

Tostada de aguacate simple

Desayunos, Sin azúcar, Sin lácteos, Vegana

Tostada de aguacate simple

Salteado de verduras con fideos de arroz

Principales, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Salteado de verduras con fideos de arroz

Caldo reconstituyente de raíces y cúrcuma

Cremas y caldos, Principales, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Caldo reconstituyente de raíces y cúrcuma

Ensalada rápida de quinoa con cúrcuma

Ensaladas, Principales, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Ensalada rápida de quinoa con cúrcuma

Los mejores pancakes de coco

Desayunos, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegetariana

Los mejores pancakes de coco

Batido de fruta de la pasión, almendra y plátano

Batidos y zumos, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Batido de fruta de la pasión, almendra y plátano

Postre de agar agar con algarroba

Dulces, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Postre de agar agar con algarroba

Batido de frambuesas y proteína

Batidos y zumos, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Batido de frambuesas y proteína

Pancakes veganas de trigo sarraceno sin gluten

Desayunos, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Pancakes veganas de trigo sarraceno sin gluten

Bol de trigo sarraceno para desayunar

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Bol de trigo sarraceno para desayunar

Desayunando un bol de quinoa

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Desayunando un bol de quinoa

Calentando el cuerpo: entre el batido y el porridge

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Calentando el cuerpo: entre el batido y el porridge

Ensalada de lentejas fresca para verano

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Ensalada de lentejas fresca para verano

Ensalada de mijo con aliño de aguacate

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Ensalada de mijo con aliño de aguacate

El postre más saludable con agar agar

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El postre más saludable con agar agar

Pudín de chía con crema verde

Desayunos

Pudín de chía con crema verde

Ensaladas de temporada con mijo y quinoa

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Ensaladas de temporada con mijo y quinoa

Típico mallorquín: cocarrois de verduras

Panes y masas, Principales, Sin azúcar, Sin lácteos, Vegetariana

Típico mallorquín: cocarrois de verduras

Batido de remolacha y frutos rojos

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Batido de remolacha y frutos rojos

Desayuno: el mejor pudding de chía

Desayunos, Sin azúcar, Sin Gluten, Sin lácteos, Vegana

Desayuno: el mejor pudding de chía

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