Bol de trigo sarraceno para desayunar
Desayunando un bol de quinoa
Calentando el cuerpo: entre el batido y el porridge
Aguacate
Trigo sarraceno
Crema de algarroba para untar
Hummus de remolacha
Ensalada de lentejas fresca para verano
Ensalada de mijo con aliño de aguacate
El postre mĂĄs saludable con agar agar
PudĂn de chĂa con crema verde
Ensaladas de temporada con mijo y quinoa
TĂpico mallorquĂn: cocarrois de verduras
Batido de remolacha y frutos rojos
Receta riquĂsima de hummus de garbanzos
Desayuno: el mejor pudding de chĂa
I AM BIO

I AM BIO nace en 2015 para compartir informaciĂłn sobre nutriciĂłn con recetas saludables, vegetarianas, veganas
y con opciones sin gluten.
Contenido creado por Cristina, comunicadora y periodista española especializada en
NutriciĂłn en el Reino Unido.
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