Sin lácteos
Crema de coliflor fácil y saludable
El batido verde que triunfa en Instagram
Crema de calabacín sana y fácil
Lunes de legumbres y una receta de garbanzos
Bizcocho de manzana saludable
Receta de crema de calabaza fácil
Compota de manzana casera
Turrón sin azúcar con quinoa
La mejor receta de brownie casero y saludable
Batido de avena
Sopa de quinoa con champiñones y trufa
Quinoa con verduras al horno
Batido de arándanos y aguacate
Pudding de chía con frambuesas
Mermelada de caqui casera
Nutella casera con 4 ingredientes saludables
Tarta sin horno de chocolate y granada
Granola casera y saludable
Chia pudding con caqui y boniato
Bizcocho de remolacha sin gluten
Tortitas de boniato – o batata – para desayunar
Pasta con cremosa salsa de cacahuete
Smoothie bowl saludable para desayunar
I AM BIO
I AM BIO nace en 2015 para compartir información sobre nutrición con recetas saludables, vegetarianas, veganas
y con opciones sin gluten.
Contenido creado por Cristina, comunicadora y periodista española especializada en
Nutrición en el Reino Unido.
