Principales
Puré con curry y garbanzos
Mijo salteado con verduras
Crema de boniato asado
Boloñesa vegana de lentejas I AM BIO
Receta de garbanzos con curry
Crema de coliflor fácil y saludable
Lunes de legumbres y una receta de garbanzos
Receta de crema de calabaza fácil
Receta de lentejas con brócoli
Sopa de quinoa con champiñones y trufa
Quinoa con verduras al horno
Las mejores (y más fáciles) lentejas veganas
Pasta con cremosa salsa de cacahuete
Coca de cebolla con dátiles
Receta macrobiótica de azukis con calabaza y algas
Pasta con pesto de aguacate
Curry de tofu con mijo
Ensalada de quinoa saludable con 4 ingredientes
Lentejas rojas con alga kombu y hatcho miso
La mejor ensalada de mijo
Ensalada de quinoa y 2 ingredientes más
Ensalada de quinoa fácil y saludable
Croquetas saludables de espinacas y acelgas
I AM BIO
I AM BIO nace en 2015 para compartir información sobre nutrición con recetas saludables, vegetarianas, veganas
y con opciones sin gluten.
Contenido creado por Cristina, comunicadora y periodista española especializada en
Nutrición en el Reino Unido.
